MiMi真是人太好了
盼了好久終於帶我去加洲見識見識
而且她的教練很阿莎力
一口氣幫我開了一個月免費試用的卡
我猜他大概篤定我一定會加入會員吧!!
今天晚上跟MiMi跑去
先試玩了跑步機
跑了半小時
流了一點汗
接著去上今天的課程~"飛輪 cycle"
本來以為只不過是踩踩腳踏車
沒想到老師很激烈
又是加阻力 又是登山
這個腳踏車踩了一個小時
我的大腿又酸又麻
然後整身都是汗
累到我想吐
好個MiMi第一天就暗算我
不過上完這個課程感覺整個人又瘦了一大圈
好不過癮
上完這個課也累了
就去做了一些簡單的器材
不過看似簡單
實際上卻超難
我做沒兩下就虛脫
很無奈
MiMi真的很厲害
每個器材都很得心應手
我還不小心用器材打到她瘀青
當下她應該很恨我
哈哈
對不起啦
大概練到十點多
我們就離開了
因為真的很累
不過感覺真的很健康
感謝MiMi給我這個機會
我要好好利用這三十天
再讓自己瘦一點
也要努力健身維持好身材
gogogo
盼了好久終於帶我去加洲見識見識
而且她的教練很阿莎力
一口氣幫我開了一個月免費試用的卡
我猜他大概篤定我一定會加入會員吧!!
今天晚上跟MiMi跑去
先試玩了跑步機
跑了半小時
流了一點汗
接著去上今天的課程~"飛輪 cycle"
本來以為只不過是踩踩腳踏車
沒想到老師很激烈
又是加阻力 又是登山
這個腳踏車踩了一個小時
我的大腿又酸又麻
然後整身都是汗
累到我想吐
好個MiMi第一天就暗算我
不過上完這個課程感覺整個人又瘦了一大圈
好不過癮
上完這個課也累了
就去做了一些簡單的器材
不過看似簡單
實際上卻超難
我做沒兩下就虛脫
很無奈
MiMi真的很厲害
每個器材都很得心應手
我還不小心用器材打到她瘀青
當下她應該很恨我
哈哈
對不起啦
大概練到十點多
我們就離開了
因為真的很累
不過感覺真的很健康
感謝MiMi給我這個機會
我要好好利用這三十天
再讓自己瘦一點
也要努力健身維持好身材
gogogo
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祝你成功
身體健康真是太重要了!