這兩天見面的朋友都說偶變瘦了，真是超開心
果然去陳丹尼家量準到靠北的體重計，瘦到66kg啦
哈哈哈
套句"穿著prada的惡魔"裡面的台詞『再來個腸胃炎就能達到理想體重了』
希望再瘦1kg，就更perfect
我真的越來越變態了..........
文章標籤
全站熱搜
- 5月 21 週四 200903:25
66大順
這兩天見面的朋友都說偶變瘦了，真是超開心
果然去陳丹尼家量準到靠北的體重計，瘦到66kg啦
哈哈哈
套句"穿著prada的惡魔"裡面的台詞『再來個腸胃炎就能達到理想體重了』
希望再瘦1kg，就更perfect
我真的越來越變態了..........
09希望 (4)
你怎麼瘦的?交我交我~ 不過話說，你原本也不胖阿!
早餐吃得飽，中午晚餐吃六分飽 超過八點不吃東西，其餘時間也不准吃零食 能站不要坐，能坐不要躺 飲料一天最多一瓶，無糖的多喝無所謂 嚴格執行，不存僥倖心態，這樣就會慢慢瘦下來了~
一天只吃一餐 而且是宵夜 可以大吃 然後作息不正常 你就可以腰瘦了
這個理論也成 但你會有消不掉的黑眼圈 還有不健康的身體